Bolo nutritivo de bananas

BOLO   NUTRITIVO DA
ANA PAULA(PERSONAL  DIET)

BÔLO:

FAÇA UMA CALDA COM :

1 (col) de açúcar mascavo
e 1 copo de água para fazer a calda.

BATA NO LIQUIDIFICADOR:

1/2  xíc.de óleo de canola

1 xíc.de leite desnatado

3 ovos

1 xíc(chá) aveia

1 xíc(chá) de farinha integral

1  1/2 xíc(chá) de açúcar mascavo

Por último

1 (col) de fermento em pó

Margarina light para untar do lado na forma

Comece assim:

Forma  redonda de
teflon, ponha as bananas cortadas de comprido,joque a calda,unte a lateral com
a margarina light e salpique aveia.Logo coloque a massa batida por cima e leve
ao forno pré- aquecido,por 50 min.Depois que desenformar jogue mais Aveia por
cima.

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